ガーデニングの効果!癒し効果の期待ができるガーデニングはをしよう

 3.7.4.ガーデニングの効果 索引
癒し効果・期待のガーデニング
■ 色々なガーデニングを楽しみ癒し効果
が期待できる

ガーデニングを始めましょう
ガーデニングを始めたい気になりませんか?
■ ガーデニングへの取り組み

日頃お忙しい方に贈るエピソード
■ ガーデニングを始めたいけど、私にはそんな時間ないよ!

癒し効果・期待のガーデニング

■ 色々なガーデニングを楽しみ癒し効果が期待できる

ガーデニングは、見る(観賞の)ガーデニング、身体を動かして育てる喜びとするガーデニング、野菜や果実などの実りをつくる喜び、子供たちと遊べるガーデニングなど色々なガーデニングがあります。究極は家族皆が人間本来の自然と共に歩み、自然環境に親しむことで、心が癒され、健康的で明るい笑顔生活が生まれる効果が期待できるのがガーデニングであり、ガーデニング効果の色々について多くのエピソードがありますのでご紹介します。ガーデニングは、日頃の忙しい方には打って付けの趣味です。

 
 

■ 外溝工事のことなら【ロイヤルガーデン】 ■ ガーデニング・DIY・家庭菜園・愛者お手入・ペットなど暮らしの便利情報コメリドットコム ■ 屋根塗装を無料で一括見積もりするならこちら

ページメニューへ戻る

 

ガーデニングを始めましょう

   
ガーデニングの様々な効果
ガーデニングには、様々な取り組み方がありますが、
ガーデニングの種類によらず、次のような効果が期待てきます。
 

・玄関先の花は、毎日眺める家族の心を和ませてくれます。
・庭先にある花壇は、打ち水をしたりして、
 毎日観察するお花の成長に楽しくなり、愛情さえ生まれます。
・すると人に見せたくなり、人とのつながりも期待できます。
・ガーデニングにより一層興味が増し、研究心が高まります。
・毎日の稼業に追われているばかりでなく、気持ちに余裕さえ生まれます。
・お花に優しくなると人にも優しくなり、表情や言葉さえも変わってきます。
・ガーデニングは建物を引き立て、まとまった一つの絵(芸術品)を作ります。
・地域の環境をも変える力があります。
・庭を褒めて貰ったり、喜ばせたりたりして生きがいを感じるようになります。
・庭の手入れに体を動かすことで、気分転換や健康づくりに役立ちます。

 
など、色々な効果が期待できますので、
 
まずは健康増進を第一に、取り組んでみませんか?


■ 外溝工事のことなら【ロイヤルガーデン】
■ ガーデニング・DIY・家庭菜園・愛者お手入・ペットなど暮らしの便利情報コメリドットコム
コメリドットコムにはDIY 思考の方の参考になる資料が
たくさんありますので参考にしてみませんか?

ページメニューへ戻る

  

ガーデニングを始めたい気になりませんか?

 

■ ガーデニングへの取り組み

最初からガーデニングと肩を張って取り組まないで、
リビングやダイニングルームの窓辺に、
水栽培や草花、ミニ盆栽、観葉植物などを
育てることから始めてみましょう。
 
現代のお住まいは、何か閉塞感を感じませんか?
庭と家との間には、昔縁側という緩衝地帯があって、
自由かつ気楽に行き来ができていましたよね。
 
今は、高断熱高気密住宅化が進み、
冷暖房効果を保つために、窓は閉め切り、
窓の開け放ちが少なくなりましたよね。
広い意味での自然を取り入れた、
快適環境に親しめない閉塞感が感じませんか?
 
このような生活習慣は、
シックハウス症候群を引き起こしているのです。
 
 
また社会環境は、
パソコンやIT、スマホ、携帯、キャッシュレスという
便利さと共に、無意識のうちに環境に同化し、
健康に必要な運動環境を見失ってはいないでしょうか。
 
このような環境の中で、
ガーデニングは人間らしい生活に戻してくれるのです。
自然と親しみ、健康づくりに貢献し、癒しと笑顔が得られる
ガーデニングを始めましょう。
 


■ 外溝工事のことなら【ロイヤルガーデン】
■ ガーデニング・DIY・家庭菜園・愛者お手入・ペットなど暮らしの便利情報コメリドットコム
コメリドットコムにはDIY 思考の方の参考になる資料が
たくさんありますので参考にしてみませんか?

ページメニューへ戻る

  

日頃お忙しい方に贈るエピソード

 

 ■ ガーデニングを始めたいけど、私にはそんな時間ないよ!

このように思われている方に、こんなエピソードをお伝えしましょう。

ある街の片隅に、
春になるとフジの花やサツキが庭一面に咲き渡り、
それはそれは見事なもので、
ご近所は勿論、遠くからも花見客が訪れる人気のお宅があったのです。
 
この話はそこであった実話です。
花を見に来られた方の中に、

「とてもきれいに咲いて見事なものですね~。
これだけ見事に花を咲かせるのは、お手入れが大変なことでしょう!」
このように喜び褒めてもらい、その庭のご主人は鼻をぴくつかせ、
得意満面な顔で、ご満悦だったのです。
花見客はこれに続けて、
「これだけの花を咲かせるとは、お暇な方でなければできませんよね。
よっぽどお暇なんでしょうね!?」

と言ったと思ったら、ご主人は顔色が変わり、
その客人を広縁に招いてお茶をごちそうし、
おもむろに話し出したのです。
「あなた(客人)は、このような花を咲かせるには、
暇人だとおっしゃいましたが、
本当に暇人にこれだけの花を咲かせることができると、
本心で思っているのですか?
あなたはとんでもないことをおっしゃいますね。」
結論を言いますと、この方は地方市議会の議長も務められ、
町のお世話であちこち飛び回って、毎日忙しい日々の連続ですが、

忙しいからこそ工夫して時間を作り出し、夜中に電気をつけ、
寸暇を惜しんでは庭づくりに励んでいるそうです。
この庭に花を咲かせるには、多くの方にご覧いただき、
ストレスの多い中にあってほんのひと時でも寛ぎを感じ、
心を癒すことに役立てば、とてもうれしいのです。

ホームセンターのコメリドットコム
あたたのお探しの商品もきっと見つかります!(ホームセンターのコメリドットコム)

そのために、木々の気持ちになって、
雪が降れば雪を払い、虫がつけば虫を追い払い、

病気にかかれば治療を加え、水だ肥料だと求めれば面倒を見、
それは、とても簡単に一朝一夕に花を咲かせることはできないのです。
だからこの気持ちに、草木は応えてくれるのです。
面倒を見れば見ただけ、成したら成しただけの気持ちに、

応えてくれるのが、草木であり、
これが暇人にできるのですか?という話を長々諭したのです。
この草木に掛ける愛情そのものがガーデニングの良さなのですね!
ですから忙しいあなただからこそ、チャレンジして欲しいのです。


 ■ 外溝工事のことなら【ロイヤルガーデン】
■ ガーデニング・DIY・家庭菜園・愛者お手入・ペットなど暮らしの便利情報コメリドットコム
コメリドットコムにはDIY 思考の方の参考になる資料が
たくさんありますので参考にしてみませんか?

ページメニューへ戻る

スポンサードリンク

外溝工事のことなら【ロイヤルガーデン】

 
 ページメニューへ戻る

 

コメントを残す